MOBILITY ROUTINE FULL BODY | ZUM MITMACHEN

Wer Bestleistungen bringen will certainly muss WHEELCHAIR Workouts in sein Training/ in seinen Alltag einbauen!

Wie oft macht ihr Mobility Übungen?
Schnapp dir gleich deine Matte und absolviere gemeinsam mit mir pass away heutige Einheit.

Hier findet ihr mein Video zum Thema FITNESS GADGETS:

9′ ABS WORKOUT:

Eure Anna

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Hier mein neues E- Book für euch:
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